Nike訓(xùn)練營(個(gè)人訓(xùn)練師)

　　Nike訓(xùn)練營是一款由Nike出品的訓(xùn)練應(yīng)用，為你提供隨時(shí)隨地的個(gè)人訓(xùn)練師。其中提供85項(xiàng)量身打造的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,幫你打造窈窕體態(tài)、美麗曲線和強(qiáng)健體能。 獲得額外獎(jiǎng)勵(lì)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,例如明星 Lea Michele、專業(yè)運(yùn)動(dòng)員 Shawn 和 Rihanna 的專屬訓(xùn)練師 Ary Nu?ez 等提供的訓(xùn)練。

　　你可利用詳細(xì)的指導(dǎo)說明和語音資料幫助完成Nike訓(xùn)練營的130項(xiàng)動(dòng)態(tài)訓(xùn)練。選擇一項(xiàng)與你的目標(biāo)最相符的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。設(shè)定訓(xùn)練音樂,分享你的進(jìn)度,贏取獎(jiǎng)勵(lì)。拭目以待你的訓(xùn)練結(jié)果吧!

功能特色：

　　- 全身訓(xùn)練計(jì)劃,為時(shí) 30 或 45 分鐘。 重點(diǎn)專業(yè)選手級(jí)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃(15 分鐘)。 將你最喜愛的一項(xiàng)訓(xùn)練計(jì)劃設(shè)為你的“快速入門”。

　　- 130 項(xiàng)多層面、全方位的訓(xùn)練動(dòng)作,打造肌力、有氧、間歇和核心基礎(chǔ)訓(xùn)練。

　　- 由 Rihanna 專屬訓(xùn)練師、職業(yè)運(yùn)動(dòng)員、明星及瑜珈指導(dǎo)老師等人帶來的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃組合而成的專屬最佳獎(jiǎng)勵(lì)。

　　- 功能操作簡易,讓你充分享用各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。 選擇目標(biāo)和體能等級(jí),接著由這份訓(xùn)練計(jì)劃清單中選出符合你所定條件的項(xiàng)目。

　　- 從你的個(gè)人音樂數(shù)據(jù)庫將訓(xùn)練計(jì)劃設(shè)定至專輯和播放列表。

　　- 進(jìn)行訓(xùn)練計(jì)劃時(shí),語音指導(dǎo)帶領(lǐng)你按部就班地積極以對(duì)。

　　- 隨時(shí)查看每一項(xiàng)訓(xùn)練的逐步指示和示范視頻。

　　- 追蹤訓(xùn)練計(jì)劃記錄和訓(xùn)練進(jìn)度的詳細(xì)內(nèi)容。