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中考友情提醒
考試前,要保證充分睡眠,每晚不得超過10:00,早上起床時間要與平時相同,使最佳應試狀態(tài)保持在上午8時及以后,中午按時午休,
以保證正常的“生物鐘”運轉;不宜進行較大強度的體育運動,注意“儲存能量”;注意飲食衛(wèi)生,盡量不要吃生、冷等不易消化的食品,保持最佳體能。
將各科基礎知識梳理一下,再記一遍定理、公式,不做難題、偏題和怪題;考前一天下午抽時間去看一下考場,要計算好來回路上的時間,注意第一場考試要提前半小時進場,
千萬別遲到;準備好文具(包括鋼筆或圓珠筆、圓規(guī)、直尺、三角板、量角器、鉛筆、橡皮);因考點不集中,最好請家長送考,并攜帶好準考證、文具、墊板、手帕、飲用水等。
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