最近不少高校都在做禁煙宣傳,我們需要一個正確的宣傳方式來讓抽煙的朋友能夠更好接受,小編整理了一些幽默搞笑的高校禁煙表情包,可以發(fā)給那些抽煙的小伙伴哦!
高校禁煙表情包
抽煙找不到對象
像我一樣不抽煙好不好?
我最怕最怕煙霧蒙蒙,看不清看不清你的面容
一起戒煙吧!
高校禁煙表情包說明
高校禁煙宣傳難點在于學生能不能持續(xù)性、常態(tài)化地做到不吸煙、少吸煙。
自從微信和QQ開始用表情包之后,大家對于斗圖的這種方式比較癡迷,用“學生和青年最能接受的方式去做禁煙宣傳,看到的效果會比強制性的好一點。
校方這樣做不在于強制大家不去吸煙,而是想在幽默輕松的氛圍中告訴大家,吸煙這種行為不文明,也是不健康的。
如何快速戒煙
第一,問自己為什么想戒煙?是不是一定要戒煙?
如果答案是肯定的,列出戒煙的好處,以及抽煙的壞處,挑出最討厭煙的地方,以及戒煙后自己最高興的地方。
第二,戒煙最好同時戒酒,因為人在喝酒后,意志力會下降。尤其是剛戒煙的時候。我現在喝再多酒,別人再勸煙,我都不會抽煙。
第三,告訴自己的朋友,自己已經戒煙了。一般你的朋友剛開始會拿煙試試你,如果看你是認真的,他們就會支持你。我很多一天抽2、3包的朋友,最后會說,你都能戒掉,那我應該也可以戒掉。因為我以前比他們抽的還兇。
第四,當想抽煙的時候,深呼吸,改變一下當時的姿態(tài)。其實很多人覺得煙可以幫助他,是因為抽煙時,深深的吸煙,這種改變呼吸狀態(tài)讓他覺得自己心里舒服點。所以記住想抽時改變一下自己的呼吸,過段時間,就不用有意識的做這個動作了。
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