更新:2016-05-26 17:50
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想要擁有一個好身材,想要自己的身體更加的健康,那么就不要一直坐著,動起來吧,運(yùn)動起來(Move Up)可以詳細(xì)的記錄用戶的所有運(yùn)動信息,幫助用戶更加合理的進(jìn)行科學(xué)鍛煉。
運(yùn)動起來這款應(yīng)用可以用于提醒不要保持長時間久坐,算是個非常有用的提醒工具。另外這個應(yīng)用簡介翻譯完之后嚇得趕緊起來活動了一會。
多項(xiàng)研究表明,久坐等于慢性死亡。人類并非是久坐不動類的生物,但現(xiàn)代電視、電腦以及手機(jī)正在強(qiáng)迫人們保持長時間的坐姿而非站立。這對個人的體重負(fù)擔(dān)、體態(tài)甚至是壽命都會產(chǎn)生重大影響。
因此休息時經(jīng)常站立走走是非常有必要的一件事。這個智能定時工具將會協(xié)助你完成這項(xiàng)任務(wù)。
選擇你想收到提醒的時間。將你的手機(jī)放在你想放置的位置,它將會通過振動、鈴聲、閃光或者手機(jī)通知的方式來提醒。
應(yīng)用同時還會了解你的站立、行走、奔跑甚至駕駛的狀態(tài)。因此如果定時正在進(jìn)行,而你起立行走時,定時活動就會暫時停止。時間將會在你重新坐下時重置并開始。
小編簡評:現(xiàn)在有很多
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