桔貓時(shí)鐘軟件

桔貓時(shí)鐘是一款可以設(shè)定時(shí)鐘的手機(jī)軟件，用戶可以通過(guò)手機(jī)設(shè)定鬧鐘，進(jìn)行聽(tīng)音樂(lè)、電臺(tái)看新聞等功能，軟件使用方便，操作簡(jiǎn)單。

桔貓時(shí)鐘軟件介紹：

桔貓時(shí)鐘是西安小喵信息科技有限公司研發(fā)，通過(guò)藍(lán)牙與WiF連接，與桔貓智能時(shí)鐘進(jìn)行定制電臺(tái)、音樂(lè)、新聞，設(shè)置鬧鐘，還可以切換智能時(shí)鐘端表盤(pán)皮膚等功能的App。

桔貓時(shí)鐘軟件功能：

- 首頁(yè)：登陸綁定桔貓時(shí)鐘，跳轉(zhuǎn)至首頁(yè)，可以對(duì)智能時(shí)鐘內(nèi)置的7款應(yīng)用進(jìn)行設(shè)置操作，定制專屬電臺(tái)、新聞……

- 應(yīng)用商店：海量應(yīng)用，根據(jù)需求可以為桔貓智能時(shí)鐘設(shè)備端安裝自己喜歡的應(yīng)用。

- 個(gè)人中心：可以修改個(gè)人信息也可以提交反饋意見(jiàn)給我們喲。

怎么樣才能不懶床？

1、調(diào)整睡眠節(jié)奏——定時(shí)起床

睡足自己所需的時(shí)間，是趕走賴床最基本有效的方法。如果你做不到在固定時(shí)間上床，那就試試每天定時(shí)起床。這樣堅(jiān)持幾天，你會(huì)發(fā)現(xiàn)每天上床的時(shí)間也在悄悄地提前。6個(gè)星期之內(nèi)，實(shí)際的睡眠節(jié)奏就會(huì)與你的生理節(jié)奏相符，身體建立了一套新的睡眠、起床模式，你到了固定的時(shí)間就有睡意，清晨起床也會(huì)清醒得多。

不過(guò)，有兩點(diǎn)要注意：一是剛開(kāi)始這樣做的時(shí)候，千萬(wàn)不要睡回籠覺(jué)，以免讓生物鐘更混亂。二是周末也別放松，繼續(xù)保持這樣的節(jié)奏。如果周末熬夜，隔日起來(lái)已近中午，剛建立的節(jié)奏又要推倒重來(lái)。如果周末一定要熬夜，最好還是固定時(shí)間起床，中午再補(bǔ)覺(jué)。

2、室內(nèi)不要太暗——讓陽(yáng)光叫早

美國(guó)康乃爾大學(xué)的馬斯教授研究發(fā)現(xiàn)，日光會(huì)傳達(dá)信號(hào)給生物鐘，停止分泌讓人睡覺(jué)的褪黑激素，策動(dòng)大腦里的清醒神經(jīng)元，幫我們清醒。睡前讓窗簾露一點(diǎn)小縫兒，這樣早晨的陽(yáng)光就能透過(guò)窗戶照進(jìn)來(lái)，告訴身體新的一天開(kāi)始了，該起床了。

3、怎樣的morning call適合你——多備1個(gè)鬧鐘

對(duì)有些人來(lái)說(shuō)一個(gè)鬧鐘不夠，經(jīng)典的場(chǎng)景是：鬧鐘響了，拍了繼續(xù)睡，然后某一時(shí)間醒來(lái)發(fā)現(xiàn)，已經(jīng)晚了。你可以多準(zhǔn)備一個(gè)鬧鐘，兩個(gè)鬧鐘設(shè)定的時(shí)間不要相隔太近，如果只隔5-10分鐘，很容易伸手把它按掉，倒頭再睡，最好時(shí)間相隔30分鐘，第二個(gè)鬧鐘設(shè)的是非起來(lái)不可的時(shí)間。兩個(gè)鬧鐘一個(gè)放在床頭，另一個(gè)放到稍遠(yuǎn)處，必須下床才能把鬧鐘關(guān)掉。不過(guò)，睡眠專家認(rèn)為，按掉鬧鐘后不要再睡。鬧鐘響后，大腦知道應(yīng)該起床了，另一個(gè)鬧鐘過(guò)一會(huì)兒還會(huì)響，因此不會(huì)進(jìn)入深層睡眠，此時(shí)再睡達(dá)不到休息的效果，有時(shí)反而更累。

新版特性：

桔貓又有新的功能發(fā)布啦~

-增加了新應(yīng)用【計(jì)時(shí)器】

-優(yōu)化了日歷信息展示

-修復(fù)已知bug及一些體驗(yàn)優(yōu)化