智糖app

智糖app是一款專注于糖尿病管理開(kāi)發(fā)的軟件，這里有頂級(jí)的跨國(guó)營(yíng)養(yǎng)師和糖尿病專家為用戶免費(fèi)提供服務(wù)，通過(guò)這個(gè)平臺(tái)用戶可以科學(xué)的記錄自己的數(shù)據(jù)并獲得分析報(bào)告。

軟件功能

科學(xué)地記錄各類健康數(shù)據(jù)，平臺(tái)根據(jù)用戶記錄的數(shù)據(jù)提供實(shí)時(shí)智能的分析；

獲取平臺(tái)數(shù)據(jù)分析報(bào)告，階段性為用戶提供健康評(píng)估，并配合專家點(diǎn)評(píng)；

實(shí)時(shí)連接專家，咨詢問(wèn)診，解決生活中遇到的疾病問(wèn)題；

定期獲取各類營(yíng)養(yǎng)教育知識(shí)及營(yíng)養(yǎng)相關(guān)的分析及產(chǎn)品；

現(xiàn)在就加入，科學(xué)地管理自己的血糖吧！

更新內(nèi)容

1. 專家主頁(yè)改版；

2. 商城頁(yè)面改版；

3. 文章詳情頁(yè)改版；

4. 問(wèn)診模塊bug修復(fù)；

糖尿病人注意事項(xiàng)

俗話說(shuō)：“民以食為天”，對(duì)糖尿病患者而言，正確地吃飯，是調(diào)治糖尿病的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，控制得好壞直接影響病情發(fā)展。

第一.制訂飲食方案。每個(gè)患者情況不同，可以請(qǐng)營(yíng)養(yǎng)師綜合膳食結(jié)構(gòu)、患者主觀癥狀、客觀化驗(yàn)結(jié)果，初步制訂飲食方案。但這并不是一勞永逸的，最多一個(gè)月就應(yīng)復(fù)診一次，再做凋整。另外，日常應(yīng)根據(jù)就餐情況、體力活動(dòng)、血糖監(jiān)測(cè)情況、胃腸道功能等，及時(shí)調(diào)整膳食。

第二.合理搭配能量比例。合理控制總能量是糖尿病營(yíng)養(yǎng)治療的主要原則，以能維持或略低于理想體重為宜。蛋白質(zhì)一定要占到每日總能量的1/3以上；每日脂肪攝入量不能超過(guò)30%。

第三.三餐分配要合理。病情穩(wěn)定的糖友，至少保證一日3餐，血糖波動(dòng)大、易出現(xiàn)低血糖的糖友就需要適當(dāng)加餐，每日進(jìn)餐5~6次，同等重量的食物分成6份，每一份的壓力自然就小了，既保證了一天總攝入量，又不讓一餐攝入過(guò)多，使血糖升高。

第四.飲食控鹽有講究。很多患者經(jīng)常說(shuō)自己鹽攝入量控制得很好，比如每次做飯都用限鹽勺等，但卻忽視了很多“含鹽大戶”，比如味精、雞精、醬油、醬豆腐、醬菜、咸菜、泡菜、膨化食品等。所以，避免吃鹽過(guò)多，應(yīng)從兩方面下手：一是少吃看得見(jiàn)的鹽，二是少吃隱形鹽。