這款軟件是一款可以記錄生活點滴的app,在上面有著許多服務(wù)信息,當(dāng)你覺得口渴的時候可以去喝點水,可以通過軟件設(shè)定時間,輕松提醒!
你每天喝足夠的水嗎?你總是忘了定時喝水嗎?你知道嗎?當(dāng)你感覺口渴了才去喝水,其實這個時候你身體已經(jīng)缺水了哦~
生活醬陪伴你生活的點點滴滴,讓你的生活從喝水開始更加有樂趣!
「今日飲水」幫助您記錄每日飲水量
「目標飲水量」您可以設(shè)定每日飲水量目標,并實時檢查目標達成進度
「喝水提醒」您可以設(shè)定多個喝水推送提醒,再也不用擔(dān)心忘記喝水啦~
秋天燥氣上升,仔細觀察你自己或身邊的親友,不少人都有鼻干咽燥、皮膚干澀、口渴欲飲,甚至干咳少痰、大便秘結(jié)的癥狀,中醫(yī)稱之為“秋燥”。
“這個時節(jié),如果能在飲食上科學(xué)調(diào)配、順應(yīng)自然界變化的規(guī)律,可助遠離秋燥的困擾。”廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師陳志練支招,眼下飲食調(diào)理要以防燥護陰為原則,少用椒、蔥、韭、蒜,多吃芝麻、糯米、粳米、甘蔗、菠蘿、乳品等柔潤食物。如果胃口差又咳嗽的人,可吃些山藥、白果、核桃、杏仁、茯苓等健脾益肺的食材;氣短易感冒的人可選用太子參、黃芪等補氣扶正之食材;口干明顯,干咳無痰者可選麥冬、天冬、玉竹、大棗等甘潤的食材。
優(yōu)化喝水界面
增加喝水提醒
增加走步功能
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