更新:2020-02-11 16:31
大�。�4.3M
下載地址掃描二維碼安裝到手機
這是一個習慣養(yǎng)成和健康鍛煉記錄軟件,通過這個app你可以個自己制定一個計劃,比如鍛煉身體,形成一個習慣等等,快速養(yǎng)成自己。
1、一個專門挑戰(zhàn)自己的軟件,通過習慣來形成;
2、給自己制定詳細的健身計劃,在家里完成健身;
3、每日看到自己的改變,變得更加自律和健康。
1、想要成為更好的自己,就必須養(yǎng)成更多的好習慣,這時候我們就非常需要一款好用的打開養(yǎng)成工具,告別各種壞毛病,治愈拖延癥,人生就會變得更加積極有動力。
2、每個人都想要過上更加精致高品質(zhì)的生活,這種時候就需要自律,但是只靠自己似乎有點難,不如就來打卡簽到吧,每天都可以見證自己的一點點進步。
3、你可以先立一個目標,比如說養(yǎng)成一個好習慣,改正自己的壞毛病,然后就可以開始打卡了,完成之后就可以發(fā)布動態(tài),這樣還是非常有成就感的哦。
1.用戶可以分享自己的好習慣,也幫助更多的人改變自己。
2.app內(nèi)有許多游戲化的挑戰(zhàn)任務(wù),用戶完成挑戰(zhàn)還可以獲得獎勵噢!成長之路也可以趣味十足。
3.用戶可以隨時隨地通過手機打卡,監(jiān)督自己。
4.用戶可以在圈子里看到別人的分享,互相學習,互相鼓勵。
Change Yourself app是一款非常實用的工具,生活中需要不斷的堅持,這樣才能夠享受到更多的精彩,從現(xiàn)在慢慢變得更好,那么人生也會變得不一樣,想要打卡的話就來試試吧!
就像某位企業(yè)家說的,你需要先定下一個小目標,不用賺一個億那么多,首先就從喝水健身等等健康生活開始,只有自律才是最好的變好方式。
擔心自己忘記的話,就可以先設(shè)置一個小提醒,這樣就可以在每天堅持不斷,努力總會有收獲的,或者你自己記錄下每天的心路歷程以及變化。
小編簡評:健身秘籍a(chǎn)p
下載 BernyC+健身軟件 59.8M /小編簡評:BernyC+健身
下載 海健身app 86.5M /小編簡評:海健身app為
下載 getwell健身app 100M /小編簡評:getwell健身
下載 訓練知識app 8.6M /小編簡評:訓練知識ap
下載 輕享運動app 18.1M /小編簡評:輕享運動ap
下載 Lucky Runss運動社交app 49.0M /小編簡評:LuckyRunss
下載 柚塵健身平臺 12.5M /小編簡評:柚塵健身平
下載 HARDfit運動app 22.6M /小編簡評:HARDfit運動
網(wǎng)友評論