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一個值得經(jīng)歷的人生,也是一個值得記錄的人生。
認(rèn)真記錄每一天,記錄你覺得幸福的、難過的、開心的、失望的每一天,每一件小事,之后的某一天,就算大腦不記得,當(dāng)你看到日記的那刻,想起遙遠(yuǎn)的那一天,好像看見了舊時光,就突然產(chǎn)生了微妙的幸福感,就覺得一切都值得。
1、免費的手機日記記錄軟件,輕松記錄私密日記,安全可靠,使用簡單。
2、多種日記模板盡在其中,帶來更優(yōu)質(zhì)的日記記錄服務(wù),讓日記記錄更輕松。
3、選擇表情豐富的小黃鴨表情開啟你的日記,讓日記不再是枯燥的文字記錄。
【可愛界面】簡約可愛的界面,讓你打開日記那瞬間擁有美好心情;
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【文字記錄】黃色框內(nèi)可記錄你的心情、要做的事情、目標(biāo)、賬單等;
【過往日記】根據(jù)月份生成過往日記,可不斷復(fù)盤,分析自己了解自己。
我相信每個人都會有這樣的想法:生命是為了什么?在忙碌的大都市中,有多少人知道他們真正想要追求的是什么?陳奕迅的《陀飛輪》可能真的能唱出許多人的聲音。
在寫日記的開始,這些話題可能是“沉重的”,但一段時間后,突然,你會寫一些連的想法,會讓你震驚,也許你只是一路沒有注意到。除了記錄日常事件和天氣狀況外,日記還能幫助你探索自我和探索自我。什么會讓我感到快樂、沮喪、興奮等等?人腦不善于儲存情緒。很多時候,我們很容易忘記我們的快樂源泉。當(dāng)你寫日記的時候,你可以確定是什么讓你快樂。當(dāng)你有時間的時候,你可以利用這個機會去享受它。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)是什么讓你不開心時,你可以試著去改善它。
日記是大腦保存思想和情緒的“外部硬盤”。當(dāng)它出現(xiàn)的時候,你可以回到你的舊日記里,了解更多關(guān)于你自己的事情。沒有日記,就很難記起我們所經(jīng)歷的悲歡離合。
除了上述直接的好處外,日記寫作還有“養(yǎng)成日常習(xí)慣”的間接好處。當(dāng)我們習(xí)慣于記日記時,我們會養(yǎng)成其他的日常習(xí)慣。
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