保護我的眼睛(眼睛保護過濾器app)

該應用程序會檢測您的眼睛長時間鎖定在屏幕上，并會提醒您休息一下，休息一下眼睛并進行特殊的眼部練習。他們會放松眼部肌肉，幫助滋潤眼睛，防止焦點疲勞，近視，住宿痙攣等嚴重情況。長時間閱讀，玩游戲或觀看視頻后，您容易出現(xiàn)眼睛疲勞，容易出現(xiàn)紅眼病，眼睛干澀，頭痛，不適，想要多年保持良好的視力？激活眼部護理模式！

保護我的眼睛(眼睛保護過濾器app)常見問題

眼睛模糊看不清是怎么回事

1、眼壓高可能會導致眼睛模糊

如果您在看東西時感覺眼前如同蒙上了一層透明樣的物質，感覺視線模糊，則不排除是因為白內障所引發(fā)的，可以到眼科醫(yī)院做一個眼壓的測試，很多情況下，特別是老年人，眼睛模糊是因為白內障導致的，往往眼壓高會導致視線模糊。

2、趴著睡覺會導致眼睛模糊

很多人都有這樣的體會，在趴在桌子上睡覺，醒來之后，睜開眼，往往會感覺眼前一片模糊，這是因為伏案睡覺，導致眼壓過高，導致角膜變形、眼球充血、眼壓升高所導致的短時間的眼睛模糊。對于此類眼睛模糊，盡可能的不要趴著睡覺，盡可能的減輕對眼睛壓力，這樣也會減輕眼睛模糊癥狀的發(fā)生。

3、眼部炎癥會導致眼睛模糊

如果患有角膜炎、視網膜炎、角膜基質炎等眼部的炎癥，往往會造成較為炎癥的眼睛模糊，看不清東西。

4、視疲勞導致眼睛模糊

隨著電腦、電視等的頻繁使用，會對眼睛造成很大的傷害，特別是在照明不佳、坐姿不良的情況下，更容易出現(xiàn)視覺疲勞，這是大部分人眼睛模糊的原因。

5、維生素缺乏

維生素在人體生長、代謝、發(fā)育過程中發(fā)揮著重要的作用。其中，維生素A是眼睛中視紫質的原料，是維持視覺的重要物質。缺乏維生素A會造成眼睛模糊、干眼病、夜盲癥等。可以多食用富含維生素A的食物來緩解眼睛模糊的癥狀，如胡蘿卜、雞肝、鰻魚、甘藍菜、胡蘿卜、花椰菜、芒果、獼猴桃、葡萄、奇異果、西紅柿、黃玉米等。

6、糖尿病

對于某一類群體，眼睛模糊是怎么回事則是另外一個解釋，即糖尿病�；颊邥�出現(xiàn)眼睛模糊，水腫，充血甚至視網膜脫落的情況。視網膜病變是糖尿病在眼部最為嚴重的并發(fā)癥。糖尿病患者要控制血糖的攝入，并且要定期做眼底檢查，控制血壓血脂。

眼睛干澀疼痛是怎么回事

眼睛干澀疼痛可能是用眼疲勞,也可能是眼部疾病引起的,需要對癥治療.

1、做眼保健操,敲打眼眶.平時有空就做眼保健操,或者敲打眼眶四周.注意:一定要洗干凈手再進行.

2、看遠處.工作間隙,注意休息雙眼,看看遠處的風景,有助于放松眼部肌肉.

3、轉眼睛.閉著眼睛或睜開都可以.眼珠子上、下、左、右或者環(huán)形轉圈.

4、閉目養(yǎng)神.閉著雙眼,讓眼睛的到充分休息.

5、熱敷.用熱毛巾熱敷雙眼,會覺得很放松很舒服.或者用搓熱的雙手捂著雙眼也可以.

6、減少用眼.已經有不適癥狀了,真該好好愛護它了,少看手機和電腦吧.

7、最根本的方法是食用含維生素A的食物或是直接注射.注射的話必須由專業(yè)人員進行.如果眼疾造成的干澀、酸痛請及時就醫(yī).