飛魚專注正式版

飛魚專注正式版超好用的企業(yè)辦公效率軟件，能夠針對日常的工作有良好的輔助監(jiān)督作用，合理掌握不同事項(xiàng)的時(shí)間規(guī)劃，讓你的每天都能有更好的計(jì)劃安排，高效快捷成為你的代名詞，如果你也對此感興趣的話，那就快來這里看看吧！

ioffice m20移動辦公系統(tǒng) 1.0.0 綠色版

類型：辦公軟件大�。�38.6M語言：中文時(shí)間：5-11評分：10.0

飛魚專注最新版簡介

飛魚專注是款專為時(shí)間管理打造的效率類app，飛魚專注軟件可以讓您的每一秒的專注都看得見，同時(shí)飛魚專注app還有獨(dú)有的倒計(jì)時(shí)和恢復(fù)時(shí)間節(jié)點(diǎn)，專注時(shí)長更加精準(zhǔn)！

飛魚專注官方版特色

1、專注計(jì)時(shí)器：

- 專注力凝聚動畫，每一秒的專注都看得見；

- 飛魚專注app任意設(shè)置專注事項(xiàng)，做好時(shí)間管理，提高專注效率；

- 自行調(diào)節(jié)切出APP時(shí)間，專注時(shí)也能用手機(jī)查閱資料；

- 中斷專注后，獨(dú)有的倒計(jì)時(shí)和恢復(fù)時(shí)間節(jié)點(diǎn)，專注時(shí)長更加精準(zhǔn)；

- 完成專注后，飛魚專注軟件可針對有效時(shí)間做出糾正，不欺騙自己，認(rèn)真對待每一次專注。

2、 自然白噪音：

- 精選多種高清白噪背景音，為你創(chuàng)造不同的自然時(shí)空體驗(yàn)，更快的進(jìn)入專注狀態(tài)；

- 聲音場景包括：細(xì)雨落葉、晨間森林、潺潺流水、輕柔海浪、擁擠酒吧、唯美鋼琴、蟬蛙共鳴等

3.、我的成長：

- 沉浸專注力：飛魚專注app記錄單次最大專注時(shí)長，不斷勇于突破自我；

- 長期堅(jiān)持力：記錄累計(jì)專注時(shí)長，見證自己的蛻變與成長；

- 對己真誠力：記錄有效專注力，實(shí)事求是，不欺騙自己。

- 多維度專注數(shù)據(jù)詳情，方便更好的總結(jié)和復(fù)盤。

怎樣才能更專注的做事？

專心做事的經(jīng)驗(yàn)一：番茄工作法。對于番茄工作法，不能只是簡單學(xué)習(xí)它的時(shí)間設(shè)置，而要掌握番茄工作法的內(nèi)在邏輯：透過分割時(shí)間的練習(xí)，學(xué)會設(shè)定和切割任務(wù)，把大任務(wù)分割成一個(gè)個(gè)小任務(wù)，每個(gè)步驟（任務(wù)）控制在十幾分鐘、二十幾分鐘內(nèi)就能完成。這樣做的好處是：即便任務(wù)中被打斷，也可以調(diào)整步伐快速繼續(xù)任務(wù)；即便是零碎時(shí)間，也能就任務(wù)的某一個(gè)步驟環(huán)節(jié)，快速進(jìn)入專注狀態(tài)；長此以往，我們會更了解自己完成一個(gè)任務(wù)所需時(shí)間，更好的管理任務(wù)和時(shí)間。

專心做事的經(jīng)驗(yàn)二：任務(wù)切換法。做事的過程中，我們難免會出現(xiàn)做著做著就不想做的情況，以前碰到這種情況，我多半就是勉強(qiáng)自己“耗著”（消耗了時(shí)間和精力，卻沒什么產(chǎn)出），或者停下來去玩樂休息一下（玩著玩著就忘了時(shí)間，越玩就越不想工作）。后來，我轉(zhuǎn)換了一下思路，找到了一種更好的方法：不想做這件事，那就去我的“待辦任務(wù)清單”中挑選一件我有點(diǎn)心情、不那么排斥的一件事情去做！如果在待辦任務(wù)清單里還是沒有找到我想做的事情時(shí)（事實(shí)上很少出現(xiàn)這種情況），那我就想想：半小時(shí)后我可以做什么、晚上可以做什么、明天可以做什么？做個(gè)規(guī)劃、或者列個(gè)任務(wù)清單。有些人可能會覺得這是在浪費(fèi)時(shí)間，其實(shí)不然，這既可以給自己增加動力，同時(shí)也是尋找方法的策略。

專心做事的經(jīng)驗(yàn)三：休息調(diào)整法。休息是為了更好地完成任務(wù)。當(dāng)你發(fā)覺自己累了、注意力不集中了，就起身動一動，比如喝杯水、伸個(gè)懶腰、洗把臉等等，這都可以讓你注意力再次集中起來。做幾分鐘的冥想練習(xí)也是非常好的，不會做的話，可以搜索看看�；蛘邊⒖嘉矣眠^的“精英特速讀記憶訓(xùn)練軟件”中的“靜心調(diào)息”，這是一個(gè)類似冥想的練習(xí)，里面會有聲音引導(dǎo)著你放松，調(diào)解狀態(tài)。另外軟件中的“舒爾特表、整體感知、點(diǎn)選數(shù)字”等基礎(chǔ)練習(xí)都可以練習(xí)集中注意力。我有時(shí)候工作學(xué)習(xí)累了，就會打開練練，調(diào)整一下。

每天一個(gè)辦公小技巧

word

1.輸入大寫數(shù)字

先輸入小寫數(shù)字如“123456”，選中后從“插入”菜單中選擇“編號”命令，接著會出現(xiàn)一個(gè)對話框，選擇“壹貳叁肆伍陸”即可；或者你寫可以直接在“編號”對話框中輸入數(shù)字。這個(gè)方法簡單便捷，可以省掉打字的時(shí)間。

2. 用“記事本”去除格式

網(wǎng)頁上拷貝的資料如果直接粘貼在word中會雜亂無章。先粘貼到記事本中，在粘貼到word中，就可以去除網(wǎng)格等格式�；蛘�，直接在word中進(jìn)行：（菜單）編輯/選擇性粘貼/無格式文本/確定。這樣就省事多了。

3.刪除網(wǎng)上下載資料的換行符（像這種“↓”）

在查找框內(nèi)輸入^l（英文狀態(tài)下的小L），在替換框內(nèi)不輸入任何內(nèi)容，單擊全部替換，就可以把大量換行符刪掉。

PPT

1.為ppt添加公司Logo

執(zhí)行“視圖—母版—幻燈片母版”命令，在“幻燈片母版視圖”中，將Logo放在合適的位置上，關(guān)閉母版視圖返回到普通視圖后，就可以看到每一頁都加上了Logo

2.快速定位幻燈片

在播放ppt時(shí)，如果要快進(jìn)或退回到第5張幻燈片，可以這樣實(shí)現(xiàn)：按下數(shù)字5鍵，再按下回車。若要從任意位置返回到第1張幻燈片，還有一個(gè)簡單方法：同時(shí)按下鼠標(biāo)左右鍵并停留在2秒鐘以上。

3.防止被修改

點(diǎn)擊“工具—選項(xiàng)—安全性”，然后設(shè)置“修改權(quán)限密碼”，即可防止ppt文檔被人修改。

辦公軟件看似簡單，其實(shí)花樣很多，只要用心多練，效率輕松提升個(gè)十倍百倍還真不是問題！