一鳴真鮮奶吧官方版

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類型：網上購物大�。�3.3M語言：中文時間：9-19評分：10.0

一鳴真鮮奶吧最新版簡介

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一鳴真鮮奶吧安卓版特色

【充值】在線充值，更便捷

【優(yōu)惠】隨時了解活動，享受線上專屬會員特權

【支付】手機支付，不用帶會員卡也可支付、攢積分

軟件亮點

視頻：產品、企業(yè)廣告視頻，及原創(chuàng)食譜視頻。

嘗新：以新品推薦為主，替代原有的優(yōu)惠版塊。

專題：內容類目上分為牛奶、烘焙、運動。內容形式以科普、食譜、測評、獵奇等為主。

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什么時候喝酸奶最好?

1、飯后喝酸奶

飯后30min之后到一個半小時之內，喝酸奶有助于腸道的消化和營養(yǎng)的吸收。通常情況下，人的胃液PH值在1-3之間，而空腹的情況下，胃液會呈酸性，也就是PH值會小于2。當吃完飯約一個小時之后，人的胃液會被稀釋，PH值就會上升到3-5左右，這時候，喝酸奶可以有助于酸奶中含有的益生菌生長，對營養(yǎng)的攝入和吸收是十分有益的。

2、晚上喝酸奶

酸奶可以很好補充人體中的鈣營養(yǎng)物質。因為晚上凌晨時分是人體內鈣含量較低的時間，喝酸奶有助于人體對鈣的吸收。而與牛奶相比，酸奶中含有乳酸與鈣結合，更加有利于人體對鈣的攝入與吸收。