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管這種方法叫“小狗喘氣”,不知道有沒有人因此而不快。雖然名字不是太好聽,不過女高音趙秀美留學(xué)時,在國外一家音樂學(xué)院苦練幾個月的呼吸法就是這個。我們也來試一下吧?
從現(xiàn)在開始,每次呼吸時,腦海里都要浮現(xiàn)出一只可愛的小狗。如果小狗現(xiàn)在非常口渴,它可能會伸出舌頭“呼味一呼味”喘氣。想象著這一幅畫面,再呼吸看看。舌頭朝下伸出,這時呼吸,就會發(fā)現(xiàn)吸氣的時候腹部是收縮的,呼氣的時候腹部是突起的。當(dāng)然還可以感覺到小腹收緊,橫膈膜上下運動。
這就是“腹式呼吸法”,也叫做“小狗吐舌呼吸法”。要想歌唱得好,必須游刃有余地控制幾個發(fā)聲器官,而“腹式呼吸法”正是這樣的發(fā)聲基本訓(xùn)練法,而且“腹式呼吸法”對消除小肚上的贅肉也有效果的。努力練習(xí)“小狗喘氣呼吸法”,既能唱好歌,又能減肥,真可謂一石二鳥。
在正式唱歌之前或是在唱歌中途,有可以呼吸時間的話,就把舌頭伸長,練習(xí)一下“小狗喘氣呼吸法”吧。堅持做這樣的練習(xí),不知不覺,你就可以做到腹式呼吸啦。
舌頭應(yīng)該什么時候伸出來呢
“小狗喘氣呼息法”是教我們唱歌對怎樣快速換氣,那么到底該在什么對候伸出舌頭呢?如果不好掌握的話,就在唱歌開始前面部分的一個節(jié)拍處,向外伸出舌頭呼吸。你可以找?guī)资资煜さ母,做一些類似的練?xí)。
學(xué)會暫停
“暫停法”是唱歌高手們吸氣再吐氣后采用的方法,是一種特別的呼吸法,也是一個唱好歌的秘訣。
公開唱歌高手呼吸秘訣的時間到了!普通人唱歌的時候,會在適當(dāng)?shù)臅r候吸氣再呼氣,沒有特別的緊張感,但是唱歌高手們絕對不這樣。他們吸氣再吐氣之后,會做一件和普通人有點不一樣的事情。那么到底什么是“暫停法”呢!皶和7ā笔前崖曇籼岬煤芨,唱出一定緊張感的秘密方法。讓我們按照下面的順序,學(xué)習(xí)一下唱歌高手的秘訣吧。
1.首先,挺胸收小腹,腰也要收緊,保持身體伸展的最佳狀態(tài)。
2.自然吸氣3秒鐘。
3.之后再停止呼吸3秒鐘。
4.接下來盡量長發(fā)“絲”音。
5.反復(fù)把上述過程進行幾次,如果能很好地完成,就在吸氣1秒鐘后,再次暫時停止呼吸,并發(fā)“絲”音,以此類推,漸漸減少所用的時間,直到能用最快的時間來完成這個過程。
6.現(xiàn)在用唱歌代替發(fā)“絲”音練習(xí)。
這就是“暫停法”。這就是秘訣!
“唱歌的對候總是氣喘吁吁,太累了!
之所以會有人如此抱怨,是因為他們沒有掌握正確的呼吸方法。如杲接照前面教的方法還是會出現(xiàn)氣喘,無法唱好歌的話,那就按下面的方法再試試看。一般,大部分人會認為,唱歌肴吸進十分氣的話,唱歌時就應(yīng)該把這十分氣都用掉。其實不然!如杲吸入十分氣的話,應(yīng)祛呼出其中的八分氣,最后留下兩分氣。在唱完歌曲的一個小節(jié)之后,仍應(yīng)該剩余部分氣息。因此唱歌對,節(jié)省氣息是很有必要的。
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