shuteye睡眠助手app

睡個好覺并不總是那么容易找到，但它是你生活中如此多的關鍵。使用 ShutEye 睡眠追蹤器了解您的睡眠情況并改善睡眠。ShutEye 睡眠應用程序將幫助您最終獲得所需的深度和有意義的休息。

shuteye睡眠助手app介紹

一晚好眠并非唾手可得，而良好的睡眠對精神狀態(tài)非常重要。你是否經常受失眠、睡眠質量差的困擾？每日的壓力、工作學習的焦慮是否讓你在夜里輾轉反側、無法放松？ShutEye將幫助你解決這些睡眠問題！

ShutEye作為一款睡眠健康應用，將引導你以一種放松且自然的方式安然入睡，記錄你每夜的睡眠質量，并培養(yǎng)你健康的睡眠習慣。

ShutEye具備了豐富多樣的助眠工具，幫助你快速入睡并且睡得安穩(wěn)：你可以使用白噪音功能營造完美的助眠氛圍；或者被智能鬧鐘輕柔的喚醒；又或是你在起床之后查看睡眠分析的結果，從而提供針對性的睡眠建議。在睡眠專家精心制作或是你自行混音的環(huán)境聲中，你將安然入睡，為即將到來的明天恢復精力。

shuteye睡眠助手app功能

助眠音樂：幫助你在漫長而充滿壓力的一天后，能夠充分的放松身心

混音功能：七十余種混音可任你組合，創(chuàng)造屬于你自己的助睡聲音

睡眠分析：幫助你從科學的角度了解你的睡眠周期和睡眠狀況

智能鬧鐘：自定義鬧鈴及視頻，于晨間將你輕柔的喚醒

鼾聲探測：讓你了解夜間打鼾的情況

夢話記錄：精準的記錄你昨夜的夢話內容，與朋友分享有趣的夢

桌面小組件：將ShutEye組件放置在你的桌面，一鍵開始睡眠追蹤吧

適用于以下人群：

經常失眠或者睡眠質量差（入睡難、經常做噩夢、睡眠很淺）的人

喜歡冥想或想嘗試冥想的人

壓力大、經常焦慮的上班族

容易被環(huán)境噪音影響的人

因考試、課業(yè)壓力大的學生族

想提高自己的睡眠效率的人

想記錄自己夢話以及呼嚕聲的人

需要照顧寶寶的寶媽寶爸們

工作學習時需要聽放松音樂的人

特別支持：

- 支持iOS 14小組件

- 已接入HealthKit，支持將睡眠數(shù)據同步至健康應用（打開ShutEye App中“我的-系統(tǒng)設置-Apple健康“開關，并同意ShutEye寫入數(shù)據即可）

從現(xiàn)在開始，你無需繼續(xù)忍受長久以來的失眠和倦乏。讓ShutEye幫助您平靜身心，安然地入睡，然后精力十足地醒來。今晚就試試ShutEye吧！

更新日志

修復Bug和性能優(yōu)化。