小晴同學(xué)app

小晴同學(xué)App是北京大象智酷科技有限公司推出的一款情緒管理平臺(tái)，你心情怎么樣？是否感到焦慮、郁悶、壓力大，很想做點(diǎn)什么調(diào)整自己的狀態(tài)？小晴同學(xué)，幫你快速解決煩惱、聊出好心情！

小晴同學(xué)App介紹

一款簡(jiǎn)單實(shí)用的心情調(diào)節(jié)工具，在你完成軟件的注冊(cè)之后，你將獲得一個(gè)陪伴自己的機(jī)器人，這個(gè)機(jī)器人能夠解決你在日常生活當(dāng)中的心理問(wèn)題，當(dāng)你在生活當(dāng)中積累的壓力比較多時(shí)，你可以在這里隨時(shí)隨地的進(jìn)行減壓！

小晴同學(xué)App功能

【AI療愈】近期你emo了嗎？選擇一個(gè)感興趣的療愈主題，開(kāi)始與小晴聊天吧！你也可以隨時(shí)對(duì)小晴說(shuō)出你的困擾。

【趣味減壓】減壓內(nèi)容基于積極心理學(xué)研究理論，結(jié)合正念、音樂(lè)、CBT等療法而設(shè)計(jì)，深度釋放你的壓力與不良情緒，堅(jiān)持練習(xí)還可以提高情緒的控制力，塑造積極人格。

【情緒管理】小晴會(huì)幫你記錄每日心情，觀察與追蹤情緒的變化，找到并分析出現(xiàn)“壞情緒”的原因，告訴你如何應(yīng)對(duì)“壞情緒”的方法。

小晴同學(xué)App怎么用

1.選擇感興趣的話(huà)題并開(kāi)始聊天；

2.你可以隨時(shí)告訴小青你的煩惱，并推薦合適的“情緒處方”；

3.處方的內(nèi)容設(shè)計(jì)基于心理學(xué)研究的結(jié)果，每天練習(xí)。

用戶(hù)評(píng)價(jià)

1.這里會(huì)有多種的減壓模式可以自由選擇，更好的關(guān)注到自己的心理健康；

2.有什么不好的情緒都可以在線(xiàn)來(lái)分享，一起聊天會(huì)有很大的幫助；

3.這個(gè)軟件界面還是很簡(jiǎn)潔的，打開(kāi)手機(jī)就可以直接的了解。

版本記錄

版本：1.5.0

-聊天對(duì)話(huà)新增語(yǔ)音播放

-新增一款減壓游戲

-新增小晴FM

-優(yōu)化AI聊天體驗(yàn)

-優(yōu)化部分游戲內(nèi)容

-修復(fù)已知問(wèn)題