在升學(xué)的壓力下，青少年學(xué)生朋友得近視的越來越多，江蘇省已經(jīng)高達72%，想知道得了近視眼是一種什么樣的體驗嗎？小編帶來了關(guān)于近視眼的表情包，你看了就知道了！
近視眼搞笑表情包
10米外六親不認
50米外雌雄不辨
100米外人畜不分
測視力時看不見那根棍子...
看3D電影時是一只六眼田雞
想看自己不戴眼鏡的樣子還得拍照
最怕別人問你多少度了
沒有眼鏡感覺自己什么都做不了
夏天的時候摘掉眼鏡黑白分明
全國青少年近視眼情況
我國學(xué)者繪制出一張全國兒童青少年近視分布圖。近視檢出率較高的省份為江蘇（72.0%）、上海（71.8%）和山東（66.9%）；檢出率較低的省份為新疆、海南和河北。研究發(fā)現(xiàn)戶外體育鍛煉對預(yù)防學(xué)生近視具有重要作用。
如何預(yù)防近視
1、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，閱讀和書寫時保持端正的姿勢，眼與書本應(yīng)保持30cm左右的距離，不在走路、乘車或臥床情況下看書。
2、學(xué)習(xí)和工作環(huán)境照明要適度，照明應(yīng)無眩光或閃爍，黑板不反光，不在陽光照射或暗光下閱讀或?qū)懽帧?/p>
3、定期檢查視力，對驗光確診的近視應(yīng)佩戴合適的眼鏡以保持良好的視力及正常調(diào)節(jié)與集合。
4、加強體育鍛煉，注意營養(yǎng)，增強體質(zhì)。
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