明天就是學(xué)生開(kāi)學(xué)的日子了,相信愛(ài)你很多朋友暑假還沒(méi)有過(guò)夠,但有的人可能想迫不及待就像早點(diǎn)去學(xué)校,小編為大家?guī)?lái)一組明天就要開(kāi)學(xué)了表情包,非常符合開(kāi)學(xué)的心情,喜歡的快來(lái)下載吧!
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開(kāi)學(xué)語(yǔ)錄
1.快開(kāi)學(xué)了,別人那叫調(diào)整作息,我特么就是倒時(shí)差。
2.一直懷疑那些寒假音訊全無(wú)的同學(xué)們開(kāi)學(xué)會(huì)以學(xué)霸的身份高姿態(tài)出現(xiàn)。
3.開(kāi)學(xué)第一天穿的跟相親似的,表情卻跟奔喪似的。
4.你知道,就算大雨把這座城市顛倒,開(kāi)學(xué)我也得滾回學(xué)校。
5.快開(kāi)演唱會(huì)時(shí)杰克遜死了,快出速度與激情時(shí)保羅死了,快開(kāi)學(xué)了老師你多保重。
6.每次開(kāi)學(xué)報(bào)名領(lǐng)完新書(shū),我都感覺(jué)在開(kāi)我的私人簽售會(huì)。
7.“醫(yī)生,我最近睡不好吃不好玩不好,是得絕癥了嗎?”“是快開(kāi)學(xué)了”
8.都怪開(kāi)學(xué)那個(gè)賤人,害的我和寒假分手了。
9.據(jù)說(shuō)不想開(kāi)學(xué)的孩子都是好孩子,這證明他們?cè)谛](méi)有對(duì)象。
10.從睡衣到牛仔褲帆布鞋,從披頭散發(fā)到端正馬尾辮,從空間刷屏到背誦課文,沒(méi)錯(cuò),開(kāi)學(xué)了!
開(kāi)學(xué)如何調(diào)整心態(tài)
一、調(diào)整生活習(xí)慣。
暑假里,同學(xué)們熬夜看電視、玩電腦、一覺(jué)睡到自然醒,開(kāi)學(xué)前兩天才突擊寫(xiě)作業(yè)……但是,開(kāi)學(xué)了,大家要及時(shí)調(diào)整作息時(shí)間、就餐時(shí)間、學(xué)習(xí)時(shí)間等。逐漸調(diào)整到正常的狀態(tài),更要減少看電視和玩游戲的時(shí)間,要不開(kāi)學(xué)后遲遲進(jìn)入不了狀態(tài),早上醒來(lái)晚,遲到不說(shuō),課堂上會(huì)犯困、走神等。趕快使“貓頭鷹”型的學(xué)生調(diào)整為“百靈鳥(niǎo)”型,盡早開(kāi)始調(diào)整生活習(xí)慣,在學(xué)校能有最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
二、消除“開(kāi)學(xué)焦慮癥”。
開(kāi)學(xué)了,有的同學(xué)還留戀在暑假無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的生活之中,一想起上學(xué),心里多少有點(diǎn)不樂(lè)意,難免會(huì)出現(xiàn)開(kāi)學(xué)焦慮癥狀;有的孩子是寒假作業(yè)沒(méi)有做完,擔(dān)心受批評(píng);有的孩子是在寒假里作息時(shí)間完全打亂了、飲食也沒(méi)有了規(guī)律等,想到上學(xué),就會(huì)難受。建議孩子們這兩天逐漸調(diào)節(jié)生活規(guī)律,回憶上學(xué)期曾經(jīng)學(xué)過(guò)的知識(shí),適當(dāng)預(yù)習(xí)本期所學(xué)內(nèi)容,逐步適應(yīng)開(kāi)學(xué)環(huán)境,也可以多加強(qiáng)和爸爸媽媽的交流,幫助其消除“開(kāi)學(xué)焦慮癥”,使其迅速回到學(xué)校生活中來(lái)。
三、準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用品。
學(xué)習(xí)用品要早早做好準(zhǔn)備,可以準(zhǔn)備:書(shū)包、筆、練習(xí)本、作圖工具等,千萬(wàn)不能在開(kāi)學(xué)后再匆匆忙忙、丟三落四的采購(gòu)。更謹(jǐn)防開(kāi)學(xué)第一天,和家長(zhǎng)們擁擠在文具店,還常常遺漏些許學(xué)習(xí)用品。還應(yīng)仔細(xì)檢查和整理寒假作業(yè),開(kāi)學(xué)當(dāng)天就能從容地交上作業(yè),不會(huì)出現(xiàn)落了作業(yè)題目沒(méi)有做或者丟掉作業(yè)本的情況了。更要準(zhǔn)備好入學(xué)通知書(shū),記得檢查通知書(shū)是否填寫(xiě)完整,還有哪些需要做的事情忘記做了,開(kāi)學(xué)前還來(lái)得及完成。準(zhǔn)備開(kāi)學(xué)的“行當(dāng)”,為自己創(chuàng)造良好的開(kāi)學(xué)氛圍。
四、制定目標(biāo)和計(jì)劃。
新的學(xué)期新的希望,每個(gè)孩子都希望在新學(xué)期里有好的表現(xiàn)。假期開(kāi)學(xué)前,制定切實(shí)可行目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃,能起到激勵(lì)作用。計(jì)劃制定好了,還要在新學(xué)期內(nèi)嚴(yán)格按照計(jì)劃執(zhí)行,才能達(dá)到理想效果。
五、專(zhuān)家建議。
交幾個(gè)知心朋友: 朋友是青少年成長(zhǎng)中不可或缺的資源,尤其到一個(gè)新環(huán)境朋友更重要。把自己面臨的問(wèn)題、壓力與朋友交流,或許他也正面臨這樣的問(wèn)題,你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)你的問(wèn)題并沒(méi)有那么嚴(yán)重或朋友已經(jīng)給了你很好的啟發(fā)。
調(diào)整好心態(tài):一旦你遭遇了學(xué)習(xí)適應(yīng)不良的困擾,怨天尤人是于事無(wú)補(bǔ)的。這時(shí)候,調(diào)整好自己的心態(tài)相當(dāng)重要。事物都有兩面性,如果你只看消極的一面,路會(huì)越來(lái)越窄;如果你挖掘出事物積極的方面,并能用正確的心態(tài)面對(duì),就會(huì)發(fā)現(xiàn)事情并沒(méi)有你想象的那么糟。
改善學(xué)習(xí)方法 :由過(guò)去教師督促變成自己主動(dòng)。這就需要在學(xué)習(xí)方法上有大的調(diào)整。做好預(yù)習(xí)工作,知道聽(tīng)課的重點(diǎn),對(duì)老師講的開(kāi)頭、結(jié)尾、強(qiáng)調(diào)的部分,要使自己注意力高度集中,做好課堂筆記,課后進(jìn)行必要的整理,積極思考,善于質(zhì)疑等方面顯得尤為重要。
端正學(xué)習(xí)態(tài)度:要認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性,才能主動(dòng)學(xué)習(xí);要知道自己學(xué)習(xí)環(huán)境來(lái)之不易,才能不輕言放棄。端正的學(xué)習(xí)態(tài)度來(lái)自于強(qiáng)烈的自我認(rèn)同。只有認(rèn)同我對(duì)學(xué)習(xí)是需要的,我學(xué)習(xí)好是有意義的,才能對(duì)學(xué)習(xí)形成一個(gè)穩(wěn)定的良好的態(tài)度。其實(shí),良好的學(xué)習(xí)態(tài)度是學(xué)習(xí)成功不可缺少的靈丹妙藥。
六、主動(dòng)與同學(xué)交流。
第一,要用積極主動(dòng)的態(tài)度與班級(jí)同學(xué)交往。不能夠事事等待別人來(lái)關(guān)心自己,更不能孤芳自賞。可主動(dòng)向他人介紹自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)及愛(ài)好、性格等,讓他人更快了解自己,從而主動(dòng)與別人建立良好的人際關(guān)系。
第二,主動(dòng)幫助同學(xué)。當(dāng)別人有困難時(shí),應(yīng)該盡自己的能力去幫助別人,在學(xué)習(xí)上、生活上多關(guān)心他人。這樣,你就會(huì)贏得友誼與快樂(lè)。
第三,積極參加班集體活動(dòng)。班級(jí)開(kāi)展的主題班會(huì)、討論課、校內(nèi)及社區(qū)活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)會(huì)、文娛活動(dòng)等,不僅要積極參加,而且要盡自己所能,為班級(jí)爭(zhēng)光。這既是展示自己,把自己融進(jìn)班集體的大好機(jī)會(huì),又能培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,發(fā)展能力,何樂(lè)而不為呢?
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