習慣喝水app為您提供記錄喝水和提醒喝水的功能，幫助用戶養(yǎng)成按時喝水的好習慣，按時喝水，可以讓你的身體更健康！
習慣喝水喝水一款讓人養(yǎng)成多喝水習慣的APP。它可以設置每天喝水的目標，記錄每一次喝水的水量。統(tǒng)計你喝水量和喝水次數(shù)。
1、設置喝水目標
2、準點提醒喝水
3、查看喝水記錄
睡了一個晚上的覺，身體的水分大量的缺少，早上起來及時喝白開水能夠補充身體所需要的水分，還能稀釋血液，排出血液中的垃圾以及毒素，讓人體更加的健康。早上一起床很多人是處于一個迷迷糊糊的狀態(tài)，這個時候一杯白開水能夠迅速讓人清醒，能提高體溫，增加代謝速率，所以對于肥胖人士，還會起到一個脂肪燃燒的作用。
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