更新:2021-10-29 08:25
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一款幫助你養(yǎng)成好習慣,戒掉壞習慣的習慣養(yǎng)成打卡軟件。制定目標計劃,每日打卡,記錄你的進步,讓你的生活發(fā)生細微的變化,幫助你養(yǎng)成良好的生活習慣。
1、創(chuàng)建習慣:創(chuàng)建屬于你的專屬習慣,打造個性化服務,讓堅持帶有屬于您的專屬烙印。
2、習慣設置:根據(jù)你的習慣愛好,設置專屬你的習慣隱私鬧鐘、天數(shù),讓堅持更有效。
3、每日提醒:根據(jù)設置時間提醒你要堅持的習慣,絕不忘記。
4、打卡日歷:隨時查看每日打卡記錄。
1、非常便捷高效的習慣養(yǎng)成軟件,讓你通過這個軟件養(yǎng)成良好的習慣;
2、用戶只需要在這個平臺上面設立一個目標并分解,每天打卡堅持;
3、這款軟件能夠記錄每個點滴的習慣,還可以幫你分析習慣的養(yǎng)成趨勢;
4、用戶能夠創(chuàng)建不同類型的習慣,更好的量化習慣。
在今日打卡或者習慣管理頁面,點擊右上角“+”按鈕,都會進入新增習慣頁面
在新增習慣選擇下方任意習慣,或者點擊自定義按鈕進入新增習慣詳細設置頁面。
填寫習慣名稱等信息后,點擊右上角保存按鈕即可。在“提醒時間”欄,雙擊會彈出如下設置時間界面。
1、早睡半小時,早起10分鐘。
2、不和爛人爛事計較。
3、每周堅持運動4次,每次30分鐘以上。
4、欣賞別人的優(yōu)點,警醒自己的缺點。
5、每天閱讀30分鐘以上。
6、在失敗中總結經(jīng)驗。
7、注意儀容儀表,干凈清爽最重要。
8、一段時間內(nèi),專注于一件事。
9、遇到難事,想辦法解決而不是脫口抱怨。
10、每晚復盤、反思。
優(yōu)化了性能
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