更新:2021-05-07 09:10
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1、真誠(chéng)原則
只有誠(chéng)以待人,胸?zé)o城府,才能產(chǎn)生感情的共鳴,才能收獲真正的友誼。沒有人會(huì)喜歡虛情假意,多少夸夸其談都會(huì)敗下陣來。
2、寬容原則
在人際交往中,難免會(huì)產(chǎn)生一些不愉快的事情,甚至產(chǎn)生一些矛盾沖突。這時(shí)候我們就要學(xué)會(huì)寬容別人,不斤斤計(jì)較,正所謂退一步海闊天空。人不犯我,我不犯人。人先犯我,禮讓三分。不要因?yàn)橐恍┬∈露萑肴穗H糾紛,這樣我們會(huì)浪費(fèi)很多時(shí)間,同時(shí)也變得很自私自利變得很渺小。
3、尊重原則
尊重包括兩個(gè)方面:自尊和尊重他人。自尊就是在各種場(chǎng)合都要尊重自己,維護(hù)自己的尊嚴(yán),不要自暴自棄。尊重他人就是要尊重別人的生活習(xí)慣、興趣愛好、人格和價(jià)值。只有尊重別人才能得到別人的尊重。
4、互利合作原則
互利是指雙方在滿足對(duì)方需要的同時(shí),又能得到對(duì)方的報(bào)答。人際交往永遠(yuǎn)是雙向選擇,雙向互動(dòng)。你來我往交往才能長(zhǎng)久。在交往的過程中,雙方應(yīng)互相關(guān)心、互相愛護(hù),既要考慮雙方的共同利益,又要深化感情。
5、理解原則
理解是成功的人際交往的必要前提。理解就是我們能真正的了解對(duì)方的處境、心情、好惡、需要等,并能設(shè)心處地的關(guān)心對(duì)方。有道是“千金易得,知己難求”,人海茫茫,知音可貴啊!善解人意的人,永遠(yuǎn)受人歡迎。
6、平等原則
與人交往應(yīng)做到一視同仁,不要愛富嫌貧,不能因?yàn)榧彝ケ尘、地位職?quán)等方面原因而對(duì)人另眼相看。平等待人就不能盛氣凌人,不能太囂張。平等待人就是要學(xué)會(huì)將心比心,學(xué)會(huì)換位思考,只有平等待人,才能得到別人的平等對(duì)待。
社交恐懼癥的表現(xiàn)有心跳劇烈、出汗、口干、笨拙和臉紅的現(xiàn)象,出現(xiàn)了恐懼癥,可能跟自身生長(zhǎng)的環(huán)境和性格有直接的關(guān)系。如果家庭不和睦,或者是在長(zhǎng)期在打罵中成長(zhǎng),就會(huì)引起恐怖癥的出現(xiàn)。如果有呼吸困難和肢體顫抖的情況,就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服護(hù)神經(jīng)的藥物來進(jìn)行調(diào)理,恢復(fù)期間盡量去人多的地方聊聊天,散散心,也有助于病情恢復(fù)。
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