更新:2021-09-24 10:43
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集美經(jīng)期助手是一款方便實用的經(jīng)期管理貼心軟件,除了月經(jīng)周期設(shè)置功能外,還加入了身材健康管理,子女血型身高預(yù)測等多項功能,讓女性用戶不再尷尬擔(dān)心,做你的貼心閨蜜!
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1、便捷好用的經(jīng)期記錄工具,在線操作十分的便捷且功能多多;
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女性在例假期間要多吃溫?zé)嵝再|(zhì)的飲食,比如香菜、韭菜、高粱、糯米、大蒜、蔥、生姜、南瓜、荔枝、山橘、豬肝、豬肚、黃牛肉、羊肉、狗肉、雞肉、雞肝、草魚、帶魚、蝦、海參、紅糖等。溫?zé)嵝再|(zhì)的食物對于緩解女性月經(jīng)期間的痛經(jīng)癥狀,有一定幫助作用。同時在月經(jīng)期間不要吃過多的寒性、涼性食物,不要吃辛辣、刺激性的食物,一定要多注意休息,避免劇烈運動,注意保暖,不要著冷、受涼等。
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