更新：2014-08-05 17:26
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很多的朋友都是覺(jué)得自己的睡眠時(shí)間總是不夠，或者是睡不好，那么你就有必要的使用下面的這款Sleep cycle睡眠周期鬧鐘來(lái)幫助你更好的進(jìn)行睡眠了！
Sleep cycle睡眠周期鬧鐘，在睡眠循環(huán)周期的淺睡眠階段將您喚醒，醒來(lái)變得更加容易和舒適。Sleep cycle連續(xù)被評(píng)為最佳智能鬧鐘，Sleep Cycle現(xiàn)在已是世界上使用人數(shù)最多的智能鬧鐘。智能鬧鐘會(huì)分析你的睡眠并在你處于最淺睡眠階段時(shí)將你喚醒--這是讓你在醒來(lái)后感到放松和精力充沛的自然方式。
* Sleep Cycle 使用手機(jī)中極為敏感的重力檢測(cè)來(lái)監(jiān)測(cè)你在睡眠時(shí)的動(dòng)作。
* 然后，Sleep Cycle 會(huì)在你設(shè)定的鬧鈴時(shí)間前 30 分鐘的時(shí)間窗口內(nèi)找出喚醒你的最佳時(shí)間。
* 請(qǐng)看一下手機(jī)推薦放置方式的屏幕截圖。
Sleep Cycle 可以使用手機(jī)中的重力檢測(cè)來(lái)監(jiān)測(cè)你的動(dòng)作并確定你所處的睡眠階段。然后，Sleep Cycle 會(huì)在你處于最淺度睡眠階段時(shí)將你喚醒。
- 醒來(lái)變得更加容易和舒適！Sleep Cycle 會(huì)分析你的睡眠，在你處于最淺度睡眠時(shí)將你喚醒。
- 每個(gè)夜晚都有詳細(xì)的睡眠統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)和睡眠圖表。
- 15 首精心挑選的高品質(zhì)鬧鈴音樂(lè)。
- 使用 iPod 音樂(lè)作為喚醒鈴聲。
- 通過(guò)輕輕地?fù)u動(dòng)或點(diǎn)按手機(jī)繼續(xù)小睡。
- 可自定義的喚醒時(shí)間窗口，從立即（正常鬧鐘）到最長(zhǎng) 90 分鐘。
- 后臺(tái)模式：設(shè)定鬧鐘并退出 Sleep Cycle--睡眠分析將在后臺(tái)繼續(xù)進(jìn)行。
- 睡眠備注：看看喝咖啡、用餐太飽或或者緊張的一天等活動(dòng)對(duì)你的睡眠質(zhì)量會(huì)有什么影響。
- 睡眠輔助：感到入睡困難？Sleep Cycle 可播放舒緩的聲音，直到你睡著。
- 長(zhǎng)期圖表：跟蹤一段時(shí)間內(nèi)的睡眠質(zhì)量，看看一周中哪些天的睡眠最好以及更多其他內(nèi)容。
- 將睡眠數(shù)據(jù)導(dǎo)出到 Excel 進(jìn)行詳細(xì)分析。
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好睡眠365軟件
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小編簡(jiǎn)評(píng):好睡眠365是一款幫助用戶進(jìn)行睡眠管理的手機(jī)軟件，是輕、中度失眠人群進(jìn)行自我評(píng)測(cè)、康復(fù)訓(xùn)練的專業(yè)醫(yī)療APP，根據(jù)認(rèn)知行為治療方法管理改善睡眠質(zhì)量，對(duì)于睡眠不好的用戶是一款不錯(cuò)的軟件，快來(lái)下載吧！
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蝸牛睡眠
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小編簡(jiǎn)評(píng):蝸牛睡眠app安卓版是一款睡眠監(jiān)控軟件，幫助用戶記錄睡眠過(guò)程，記錄夢(mèng)話與呼嚕，分析睡眠狀態(tài)，制定健康睡眠目標(biāo)，督促自己養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣。
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睡眠之聲
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小編簡(jiǎn)評(píng):睡眠之聲SleepSounds包含了12個(gè)主題聲，可以混搭著聽(tīng)，這開(kāi)發(fā)商也是厲害，隨便更新點(diǎn)東西就發(fā)一個(gè)應(yīng)用，也是非常的漂亮，需要的下載吧。
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睡眠循環(huán)鬧鐘
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小編簡(jiǎn)評(píng):睡眠循環(huán)鬧鐘是一款智能鬧鐘軟件，是不是你經(jīng)常感覺(jué)起床很疲勞？是不是對(duì)設(shè)置多個(gè)鬧鐘很反感？現(xiàn)在這款智能鬧鐘軟件，而這款睡眠循環(huán)鬧鐘可以計(jì)算出來(lái)你醒來(lái)的最佳時(shí)間，還不快來(lái)下載！
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蝸牛睡眠
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小編簡(jiǎn)評(píng):還在擔(dān)心睡不著覺(jué)失眠嗎，那么就試試蝸牛睡眠這以軟件吧，可以幫助你進(jìn)入深度睡眠，做最有質(zhì)量的睡覺(jué)，讓你精神百倍，還能分析你的一些睡眠的特征。
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催眠助手app
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小編簡(jiǎn)評(píng):催眠助手app是一款生活實(shí)用有助于睡眠的實(shí)用軟件，由美國(guó)音樂(lè)治療協(xié)會(huì)精心設(shè)計(jì)，專為白天工作繁忙一天，下班回家睡眠質(zhì)量不會(huì)的人設(shè)計(jì)，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)放松心情，有助于緩解一天的疲勞，改善睡眠質(zhì)量，需要的你趕緊下載體驗(yàn)
睡眠
睡眠幾乎占用人類一生三分之一的時(shí)間，好的睡眠可以幫助你長(zhǎng)命百歲，睡眠是生命的需要，每天的睡眠時(shí)間最好
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睡眠追蹤Sleep Tracker
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小編簡(jiǎn)評(píng):這是一款功能強(qiáng)大的智能鬧鐘軟件，它可以選擇在最合適的時(shí)間來(lái)喚醒用戶，幫助大家度過(guò)精神滿滿的一天，記錄睡眠狀況以及播放一些促進(jìn)睡眠的輕音樂(lè)，非常的強(qiáng)大，有需要的就不要錯(cuò)過(guò)了！
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小編簡(jiǎn)評(píng):追蹤睡眠是一款睡眠助手工具，真實(shí)記錄每個(gè)人的睡眠情況。睡一個(gè)好覺(jué)，比任何保養(yǎng)都來(lái)的效果要好，追蹤睡眠app為每個(gè)為用戶提供最高效的睡覺(jué)方案，讓您的工作與學(xué)習(xí)更有效率。
手機(jī)睡眠軟件大全
現(xiàn)在生活節(jié)奏越來(lái)越快，失眠也是越來(lái)越年輕化，很多人一到晚上的時(shí)候就失眠，這是因?yàn)樾膽B(tài)或者作息時(shí)間不正常，手機(jī)睡眠軟件幫助大家改善自己的睡眠，睡不著的時(shí)候我們可以選擇助眠的app幫助你入睡，睡不好的時(shí)候可以
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