東坡下載:內(nèi)容最豐富最安全的下載站!

幫助|文件類型庫|最新更新|下載分類|排行榜

首頁安卓軟件生活實用 → 聽芝心理app 1.1.0 中文免費版
聽芝心理app1.1.0 中文免費版

聽芝心理app

更新:2021-03-07 08:11

大。13.8M

下載地址
更多安卓版 >
更多IOS版 >
更多PC版 >
二維碼

掃描二維碼安裝到手機

好玩50%(10票)
坑爹50%(10票)

同一開發(fā)者

聽芝心理app截圖聽芝心理app截圖聽芝心理app截圖
  • 分類:生活實用
  • 大。13.8M
  • 語言:中文
  • 版本:1.1.0 中文免費版
  • 時間:2021-03-07 08:11
  • 星級:
  • 官網(wǎng):暫無
  • 廠商
  • 平臺:Android

我們?yōu)槟闾峁┤の稖y試、專業(yè)心理測試、戀愛情感測試、職業(yè)測試、性格測試、親子測試、人際關系測試和情緒壓力現(xiàn)狀測試,為你的愛情,事業(yè),婚姻,親子教育提供方向。聽芝心理擁有各種新奇、有趣、準確的測試內(nèi)容,幫助你了解自己的內(nèi)心世界,全面分析你的心理健康狀況。

聽芝心理app功能

【戀愛情感】你的戀愛風格是怎樣的?在感情中,你的安全感來自哪里??
【人際關系】與人交往的過程中,你有社交恐懼癥嗎?
【自我性格】挖掘性格優(yōu)勢,找準性格盲點。
【職業(yè)發(fā)展】什么樣的工作更適合你?你的工作發(fā)揮出你的工作潛力了嗎?
【情緒壓力】目前你的壓力超負荷了嗎?面對壓力應該怎么辦?
【親子教育】與孩子相處,怎么做比較好?孩子教育需要過多干涉嗎?

聽芝心理app常見問題

心理健康的重要性是什么

首先要正確理解心理健康的含義:心理健康是一種個人的主觀體驗,它不僅包括積極的情感,情緒,也包括個人生活的方方面面現(xiàn)代醫(yī)學對心理健康提出的標志是其一,沒有心理疾病;其二,是一種積極向上發(fā)展的心理狀態(tài)。 

我認為要提高大家的心理健康的水平,必須從學生時代就開始普及教育,因為這對于他們將來的成材至關重要。因此,我自己總結(jié)了一些提高心理健康水平的方法。 

培養(yǎng)良好的人格品質(zhì),良好的人格品質(zhì):首先,應該正確地認識自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚長避短,不斷完善自我;其次,應該提高對挫折的承受能力,對挫折有正確的認識,在挫折前不驚慌失措,采取理智的應付方法,化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人思想境界,對挫折的主觀判斷,挫折體驗有關。提高挫折承受能力應努力提高自身思想境界,樹立科學人生觀,積極參加各類實踐活動,豐富人生經(jīng)驗。 

養(yǎng)成科學生活方式,生活方式對心理健康的影響,已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律,勞逸結(jié)合,科學用腦,堅持體育鍛煉,少飲酒,不吸煙,講究衛(wèi)生等。現(xiàn)在學生的學習負擔較重心理壓力較大,為了長期保持學習的效率,必須科學的安排好每天的學習,鍛煉,休息,使生活有規(guī)律。學會科學用腦就要勤用腦,合理用腦,適時用腦,避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱,使思維,記憶力減退。 

加強自我心理調(diào)節(jié),自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認識結(jié)構(gòu),情緒狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應能力等。社會情況在發(fā)生復雜深刻的變化,會對青少年造成很大的影響。例如:父母下崗,家庭生活發(fā)生變故,學習成績不佳,交友失敗等。這些心理問題日積月累就可能成為心理障礙而影響學習和生活。讓學生正視現(xiàn)實,學會自我調(diào)節(jié),保持同現(xiàn)實的良好接觸,進行自我調(diào)節(jié),充分發(fā)揮主觀能動性,去改造環(huán)境,努力實現(xiàn)自己的理想目標。 


版本記錄

2020-09-21 版本: 1.1.0

感謝對聽芝心理的大力支持:\r\n1.增加了課程功能\r\n2.優(yōu)化部分功能體驗

2020-04-29 版本: 1.0.1

修復了部分軟件問題

應用信息

  • 包名:cn.nxl.psychology
  • 名稱:聽芝心理
  • 版本:1.1.0
  • 版本號:110
  • MD5:cb92429d8fcc8a0f496e60d5ee97fba7

網(wǎng)友評論

熱門評論
最新評論
發(fā)表評論 查看所有評論(0)
昵稱:
表情: 高興 可 汗 我不要 害羞 好 下下下 送花 屎 親親
字數(shù): 0/500 (您的評論需要經(jīng)過審核才能顯示)

推薦軟件

下載排行