免費(fèi)心理測(cè)評(píng)軟件

免費(fèi)心理測(cè)評(píng)軟件是一款完全免費(fèi)的可以幫助大家測(cè)試心理健康指數(shù)的app，現(xiàn)在的人普遍壓力大，一般都或多或少的有一些心理方面的問題，但是心理問題是一個(gè)比較抽象的概念，而這款軟件就可以通過測(cè)試調(diào)查來(lái)幫助大家判定心理狀態(tài)，很專業(yè)的一款測(cè)試軟件！

免費(fèi)心理測(cè)評(píng)軟件介紹

免費(fèi)心理測(cè)評(píng)軟件是一款非常不錯(cuò)的心里測(cè)試助手。如何專業(yè)心理測(cè)評(píng)？免費(fèi)心理測(cè)評(píng)軟件輕松幫助用戶。軟件自帶一系列的心理自量表，人格自量表以及精神病自量表。適用于醫(yī)院等機(jī)構(gòu)進(jìn)行心里咨詢，并且可以進(jìn)行診斷測(cè)試！

適用對(duì)象

1、普通用戶的心理健康評(píng)測(cè)。

2、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、焦慮癥用戶。

3、婚姻情感問題用戶。

主要功能及使用說明

1、十項(xiàng)癥狀自評(píng)量表SCL90癥狀自評(píng)量表(Self-reporting Inventory)，又名90項(xiàng)癥狀清單(SCL-90)，時(shí)也叫做Hopkin's癥狀清單(HSCL，編制年代早于SCL-90，作者為同一人，HCSL最早版編于1954年)。于1975年編制，其作者是德若伽提斯(L.R.Derogatis)。該量表共有90個(gè)項(xiàng)目，包含有較廣泛的精神病癥狀學(xué)內(nèi)容，從感覺、情感、思維、意識(shí)、行為直至生活習(xí)慣、人際關(guān)系、飲食睡眠等，均有涉及，并采用10個(gè)因子分別反映10個(gè)方面的心理癥狀情況。

心理健康癥狀自評(píng)量表具有容量大、反映癥狀豐富、更能準(zhǔn)確刻畫被試的自覺癥狀等特點(diǎn)。它包含有較廣泛的精神病癥狀學(xué)內(nèi)容，從感覺、情緒、思維、行為直至生活習(xí)慣、人際關(guān)系、飲食睡眠等均有所涉及。

它的每一個(gè)項(xiàng)目均采取1～5級(jí)評(píng)分，具體說明如下：

沒有：自覺并無(wú)該項(xiàng)問題(癥狀);

很輕：自覺有該問題，但發(fā)生得并不頻繁、嚴(yán)重;

中等：自覺有該項(xiàng)癥狀，其嚴(yán)重程度為輕到中度;

偏重：自覺常有該項(xiàng)癥狀，其程度為中到嚴(yán)重;

嚴(yán)重：自覺該癥狀的頻度和強(qiáng)度都十分嚴(yán)重。

2、健康情緒自我心理測(cè)試

情緒穩(wěn)定一般被看做是一個(gè)人心理成熟的重要標(biāo)志，如果現(xiàn)在你已經(jīng)能夠積極地調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，那么將有助于你以平穩(wěn)的心態(tài)從容面對(duì)人生的挑戰(zhàn)。

3、MBTI職業(yè)性格測(cè)試題

MBTI提供的性格類型描述僅供測(cè)試者確定自己的性格類型之用，性格類型沒有好壞，只有不同。每一種性格特征都有其價(jià)值和優(yōu)點(diǎn)，也有缺點(diǎn)和需要注意的地方。清楚地了解自己的性格優(yōu)劣勢(shì)，有利于更好的發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，而盡可能的在為人處事中避免自己性格中的劣勢(shì)，更好地和他人相處，更好地做重要的決策。

4、九型人格測(cè)試

九型人格不僅僅是一種精妙的性格分析工具，更主要的是為個(gè)人修養(yǎng)、自我提升和歷練提供更深入的洞察力。與當(dāng)今其它性格分類法不同，九型人格揭示了人們內(nèi)在最深層的價(jià)值觀和注意力焦點(diǎn)，它不受表面的外在行為的變化所影響。它可以讓人真正地知己知彼;可以幫助人們明白自己的個(gè)性，從而完全接納自己的短處、活出自己的長(zhǎng)處;可以讓人明白其它不同人的個(gè)性類型，從而懂得如何與不同的人交往溝通及融洽相處，與別人建立更真摯、和諧的合作伙伴關(guān)系。

5、馬斯洛“安全感”測(cè)試

安全需求(Safety needs)，屬于低級(jí)別的需求，其中包括對(duì)人身安全、生活穩(wěn)定以及免遭痛苦、威脅或疾病等。

缺乏安全感的特征：感到自己對(duì)身邊的事物受到威脅，覺得這世界是不公平或是危險(xiǎn)的。認(rèn)為一切事物都是危險(xiǎn)的、而變的緊張、彷徨不安、認(rèn)為一切事物都是“惡”的。

6、兒童情緒穩(wěn)定性測(cè)試

情緒穩(wěn)定一般被看作是一個(gè)人心理成熟的重要標(biāo)志。所謂情緒穩(wěn)定，主要是指一個(gè)人能積極地調(diào)節(jié)、控制自己的情緒，在短時(shí)間內(nèi)沒有大起大落的變化。他不大會(huì)時(shí)而心花怒放，轉(zhuǎn)瞬又愁眉苦臉。如果您希望知道自己孩子情緒是否穩(wěn)定，可以讓孩子做做下面的測(cè)試。

7、職業(yè)能力心理測(cè)試

本心理測(cè)試是由中國(guó)現(xiàn)代心理研究所以著名的美國(guó)蘭德公司(戰(zhàn)略研究所)擬制的一套經(jīng)典心理測(cè)試題為藍(lán)本，根據(jù)中國(guó)人心理特點(diǎn)加以適當(dāng)改造后形成的心理測(cè)試題，目前已被一些浙江的民營(yíng)企業(yè)及集團(tuán)大公司，如聯(lián)想、長(zhǎng)虹、海爾等公司作為對(duì)員工心理測(cè)試的重要輔助試卷，效果很好�，F(xiàn)在已經(jīng)有人建議將來(lái)作為對(duì)公務(wù)員的必選輔助心理測(cè)試推廣使用。

8、兒童孤獨(dú)癥評(píng)定量表(CARS)

該量表編制于20世紀(jì)80年代初，從15個(gè)主要方面對(duì)孤獨(dú)癥兒童進(jìn)行評(píng)估，是主要適用于醫(yī)師或兒童心理測(cè)驗(yàn)專職人員的他評(píng)量表。應(yīng)用時(shí)最好能結(jié)合兒童孤獨(dú)癥家長(zhǎng)評(píng)定量表共同使用。

9、Sarason考試焦慮量表(TAS)

此量表用于測(cè)定初中以上學(xué)生在考試期間的焦慮水平。下列問題描述人們對(duì)參加考試的感受，請(qǐng)你閱讀每一個(gè)句子，然后根據(jù)你的實(shí)際情況回答，答案沒有對(duì)錯(cuò)、好壞之分，只求按實(shí)際情況填寫，盡可能快些作答，但切勿遺漏。

10、陳會(huì)昌氣質(zhì)量表

氣質(zhì)指?jìng)�(gè)體心理活動(dòng)的穩(wěn)定的動(dòng)力特征，它是職業(yè)選擇的依據(jù)之一，也是人才測(cè)評(píng)的一個(gè)重要內(nèi)容。某些氣質(zhì)特征為一個(gè)人從事某種工作提供有利的條件，但在一般的實(shí)踐活動(dòng)中，由于氣質(zhì)的各種特質(zhì)之間可以相互補(bǔ)償，因此對(duì)活動(dòng)效率的影響并明顯。

11、抑郁自評(píng)量表(SDS)

抑郁自評(píng)量表(Self-rating depression scale，SDS)，是含有20個(gè)項(xiàng)目，分為4級(jí)評(píng)分的自評(píng)量表，原型是Zung抑郁量表(1965)。其特點(diǎn)是使用簡(jiǎn)便，并能相當(dāng)直觀地反映抑郁患者的主觀感受。主要適用于具有抑郁癥狀的成年人，包括門診及住院患者。只是對(duì)嚴(yán)重遲緩癥狀的抑郁，評(píng)定有困難。同時(shí)，SDS對(duì)于文化程度較低或智力水平稍差的人使用效果不佳。

12、國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)AQ測(cè)試

AQ(逆境商數(shù))是我們?cè)诿鎸?duì)逆境時(shí)的處理能力。明確地描繪出一個(gè)人的挫折忍受力。根據(jù)AQ專家保羅?史托茲博士的研究，一個(gè)人AQ愈高，愈能以彈性面對(duì)逆境，積極樂觀，接受困難的挑戰(zhàn)，發(fā)揮創(chuàng)意找出解決方案，因此能不屈不撓，愈挫愈勇，而終究表現(xiàn)卓越

13、焦慮自評(píng)量表(SAS)

從量表構(gòu)造的形式到具體評(píng)定的方法，都與抑郁自評(píng)量表(SDS)十分相似，是一種分析病人主觀癥狀的相當(dāng)簡(jiǎn)便的臨床工具。適用于具有焦慮癥狀的成年人，具有廣泛的應(yīng)用性。國(guó)外研究認(rèn)為，SAS能夠較好地反映有焦慮傾向的精神病求助者的主觀感受。而焦慮是心理咨詢門診中較常見的一種情緒障礙，所以近年來(lái)SAS是咨詢門診中了解焦慮癥狀的自評(píng)工具。

14、社會(huì)適應(yīng)性自測(cè)量表

社會(huì)適應(yīng)能力，指的是一個(gè)人在心理上適應(yīng)社會(huì)生活和社會(huì)環(huán)境的能力。社會(huì) 適應(yīng)能力的高低，從某種意義上說，表明一個(gè)人的心理成熟程度。下面的測(cè)驗(yàn)題目可以幫助你更好的了解自己的社會(huì)適應(yīng)能力。你可以從題目后 的答案中，選出最適合你的那個(gè)答案。

15、國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)情商(EQ)測(cè)試

以往認(rèn)為，一個(gè)人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。

16、恐懼癥自測(cè)

恐懼癥心理測(cè)試可以幫助患者測(cè)試是否有恐懼癥傾向。社交恐懼癥已經(jīng)是排名第三的心理疾病，你可以通過以下的測(cè)試表測(cè)試一下你自己。

17、你有怎樣的性格障礙

世間不存在十全十美的食物，更不存在十全十美的人，每個(gè)人總是有一些性格障礙存在。那么，你知道你有怎樣的性格障礙嗎?做個(gè)測(cè)試吧，或許它能幫你找到答案，同時(shí)也給你提供一些簡(jiǎn)易的排除方法。也許你的癥狀只是輕微的，但適時(shí)排除，可以讓你的心理更健康。如果很嚴(yán)重的話，則必須請(qǐng)教專業(yè)的心理醫(yī)生做長(zhǎng)期追蹤治療了。

18、貝克焦慮量表(BAI)

貝克焦慮量表(Beck Anxiety Inventory)由美國(guó)阿隆·貝克(Aaron T.Beck)等于1985年編制，是一個(gè)含有21個(gè)項(xiàng)目的自評(píng)量表。該量表用4級(jí)評(píng)分，主要評(píng)定受試者被多種焦慮癥狀煩擾的程度。適用于具有焦慮癥狀的成年人。能比較準(zhǔn)確地反映主觀感受到的焦慮程度。

19、Epworth嗜睡量表

Epworth嗜睡量表又稱Epworth日間多睡量表，由Johns MW編制用來(lái)評(píng)定白天過度瞌睡狀態(tài)。此表臨床意義：嗜睡可以通過Epworth 嗜睡量表作出半客觀的評(píng)定。

20、領(lǐng)悟社會(huì)支持量表(PSSS)

領(lǐng)悟社會(huì)支持量表(PSSS),測(cè)試你的社會(huì)支持程度.

21、菲爾人格測(cè)試

這個(gè)測(cè)試是美國(guó)的菲爾博士在著名主持人奧普拉的節(jié)目里做的，國(guó)際上稱為“菲爾人格測(cè)試”，時(shí)下被很多大公司人事部門用來(lái)測(cè)查員工的性格。

22、耶魯布朗強(qiáng)迫癥嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn)量表

23、OLSON婚姻質(zhì)量問卷(ENRICH)

作為影響人類心身健康與生活質(zhì)量的一個(gè)重要因素，婚姻質(zhì)量已日益受到心理衛(wèi)生工作者的重視，已有眾多研究表明，婚姻幸福與否受多維因素影響，它主要源于三個(gè)方面。

24、霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)量表

人的個(gè)性與職業(yè)有著密切的關(guān)系，不同職業(yè)對(duì)從業(yè)者的人格特征的要求是有差距的，如果通過科學(xué)的測(cè)試，可以預(yù)知自己的個(gè)性特征，這有助于選擇適合于個(gè)人發(fā)展的職業(yè)。

25、心理年齡測(cè)試量表

心理年齡是指人的整體心理特征所表露的年齡特征。每個(gè)心理年齡期都有不同的心理特點(diǎn)，如幼兒期天真活潑;青少年期自我意識(shí)增強(qiáng)，身心飛躍突變，心理活動(dòng)進(jìn)入劇烈動(dòng)蕩期;進(jìn)入老年期，心理活動(dòng)趨向成熟穩(wěn)定、老成持重、身心功能彈性降低、情感容易傾向憂郁、猜疑。

26、自戀人格量表-測(cè)測(cè)你的自戀程度

每個(gè)人都不同程度的愛著自己，有的人過少，有的人過多。

心理測(cè)評(píng)的意義

心理測(cè)評(píng)通過一系列手段，將心理特征數(shù)量化，衡量個(gè)體心理因素水平和個(gè)體心理差異差異的一種測(cè)量方法。按測(cè)評(píng)的內(nèi)容、對(duì)象特點(diǎn)、表現(xiàn)形式、目的、時(shí)間、要求等分為若干種類。

心理測(cè)評(píng)軟件是依據(jù)一定的心理學(xué)理論，使用一定的操作程序，給人的能力、人格及心理健康等心理特性和行為確定出一種數(shù)量化的價(jià)值。廣義的心理軟件不僅包括以心理測(cè)驗(yàn)為工具的測(cè)量，也包括用觀察法、訪談法、問卷法、實(shí)驗(yàn)法、心理物理法等方法進(jìn)行的測(cè)量。心理軟件是通過科學(xué)、客觀、標(biāo)準(zhǔn)的測(cè)量手段對(duì)人的特定素質(zhì)進(jìn)行測(cè)量、分析、評(píng)價(jià)。還可以為心理咨詢或治療提供參考，幫助人們查明心理問題、障礙或疾病的表現(xiàn)及其原因，進(jìn)而有針對(duì)性地給予心理輔導(dǎo)、咨詢或治療。

1.心理測(cè)評(píng)可以從個(gè)體的智力、能力傾向、創(chuàng)造力、人格、心理健康等各方面對(duì)個(gè)體進(jìn)行全面的描述，說明個(gè)體的心理特性和行為。同時(shí)可以對(duì)同一個(gè)人的不同心理特征間的差異進(jìn)行比較，從而確定其相對(duì)優(yōu)勢(shì)和不足，發(fā)現(xiàn)行為變化的原因，為決策提供信息。

2.心理測(cè)評(píng)可以評(píng)價(jià)個(gè)體在學(xué)習(xí)或能力上的差異，人格的特點(diǎn)以及相對(duì)長(zhǎng)處和弱點(diǎn)，評(píng)價(jià)兒童已達(dá)到的發(fā)展階段等。

3.心理測(cè)評(píng)的結(jié)果可以為客觀、全面、科學(xué)、定量化地選拔人才提供依據(jù)。因?yàn)樗�可以預(yù)測(cè)個(gè)體從事某種活動(dòng)的適宜性，進(jìn)而提高人才選拔的效率與準(zhǔn)確性。心理**可以了解個(gè)體的能力、人格和心理健康等心理特征，從而為因材施教或人盡其才提供依據(jù)。如學(xué)�？梢砸罁�(jù)學(xué)生的能力水平分班分組，部隊(duì)可以依據(jù)每個(gè)人的特長(zhǎng)分配兵種，企業(yè)可以將職員置到與其能力、人格相匹配的部門等。

4.心理測(cè)評(píng)可以確定個(gè)體間的差異，并由此來(lái)預(yù)測(cè)不同個(gè)體在將來(lái)活動(dòng)中可能出現(xiàn)的差別，或推測(cè)個(gè)體在某個(gè)領(lǐng)域未來(lái)成功的可能性。

5.心理測(cè)評(píng)可以幫助心理,測(cè)評(píng)者了解自己的心理健康狀況，通過心理評(píng)測(cè)喚醒人們注重心理健康的意識(shí)，知道自己怎樣來(lái)預(yù)防和治療心理疾�。恢笇�(dǎo)人們?nèi)绾卧谏�活�?dāng)中來(lái)調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，從而提高生活質(zhì)量，透視心靈的窗戶來(lái)測(cè)出您心理健康狀態(tài)。