這里給大家?guī)?lái)的是一篇寶寶輔食食譜大全，內(nèi)容比較豐富可以幫助各位廣大個(gè)父母?jìng)冎谱鞒鼍赖?strong>寶寶輔食來(lái)滿(mǎn)足嬰兒輔食安全和營(yíng)養(yǎng)的需要，感興趣的可以來(lái)我們東坡免費(fèi)的下載使用！
1—2歲之間是一個(gè)關(guān)鍵期，是逐漸向成人化飲食模式轉(zhuǎn)變的交替時(shí)期。此階段繼續(xù)做好三餐三點(diǎn)的飲食模式。食物的種類(lèi)和稠度要不斷增加。原先不能吃的東西也要逐漸加入進(jìn)來(lái)，由最初吃的粥、軟飯、爛面條逐漸變成一些干飯，另外也可嘗試小餛飩、餃子、饅頭，薄餅等。
寶寶輔食食譜大全內(nèi)容摘要
……
甘薯飯
【材料】：甘薯30g、吻仔魚(yú)1/2大匙、綠色蔬菜少許、飯2/3碗、水2-3大匙
【做法】：
1、甘薯去皮切成12.5px方塊，浸水后用保鮮膜包起來(lái)加1大匙水。以微波爐加熱約1分鐘。
2、吻仔魚(yú)用熱水燙過(guò)。
3、將飯倒入小鍋中，再將水、處理過(guò)的甘薯、吻仔魚(yú)及綠色蔬菜放入小鍋一起煮熟即可。
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粥類(lèi)
1.【肝泥粥】
將豬肝切成片，用開(kāi)水焯一下，撈出后剁成泥。
將白菜洗凈切成細(xì)絲。
鍋內(nèi)放點(diǎn)油，下豬肝煸炒，加入蔥、姜末及適量的醬油炒透入味，隨后加入適量水燒開(kāi)，再投入洗凈的大米和小米煮至熟爛。放入白菜絲及少量細(xì)鹽煮片刻即成。
2.【蝦皮肉末青菜粥】
將蝦皮、瘦肉、青菜分別洗凈，切碎。
鍋內(nèi)放適量油，下肉末煸炒，再放蝦皮、蔥花、醬油炒勻，添入適量水燒開(kāi)，然后放入大米或小米，煮至熟爛，再放菜絲煮片刻即成。
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【四彩珍珠湯】
先將面粉放入盆內(nèi)，用干凈筷子沾水拌入面粉中，邊加水邊拌勻面粉，使之拌成小疙瘩。
將豬肉剁成肉末。
菠菜用開(kāi)水焯一下，控去水，切成小段。
熱鍋入油，下肉末煸炒，放點(diǎn)蔥、姜末及醬油，添入適量水燒開(kāi)。再把小面疙瘩投入，用勺攪拌均勻，煮片刻，甩入雞蛋液，放入菠菜、紫菜及適量細(xì)鹽，稍煮片刻即成。
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